Bienvenid@s a un nuevo episodio con Anabella Landa, más conocida como “Annie Moves.” Annie se describe como “energy sprinkler” y “movement facilitator” que con su contagiosa energía se ha convertido en una pionera en la comunidad del yoga en Miami y Latinoamérica. Annie nos cuenta de cómo encontrarse con su mat todos los días ha transformado su vida y cómo esta práctica le ha enseñado a no juzgar y a no compararse. Hablamos de la importancia de dejar prejuicios y comparaciones a un lado porque la magia ocurre cuando apoyamos otr@s personas en el camino de su vida. L@s invitam@s a que escuchen el episodio y puedan “step into your own power”.
Para aprender más de Annie pueden seguirla en Instagram @Annie.Moves y pueden visitar su página web para aprender más de su retiro https://anniemovesyoga.com
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