Ep. 30 Ins & Outs 2024 con Adri & Mariel

[00:00:04] Speaker A: Cuénteme, pues, Mariel. [00:00:06] Speaker B: Le cuento, pues, a Adri. [00:00:07] Speaker A: Bienvenidos al Cuénteme, pues, podcast. Yo soy su host, Adriana. [00:00:11] Speaker B: Y yo soy su co-host, Mariel. Y aquí vamos a hablar de todo. [00:00:15] Speaker A: Y sin filtro. [00:00:17] Speaker B: Bueno, pues, empecemos. Hoy tenemos un solo episodio, pues solo. [00:00:27] Speaker A: Nosotras. [00:00:30] Speaker B: Y vamos a contarles sobre nuestros ins y outs para 2024. Vamos algo tarde al trend, pero bueno. [00:00:36] Speaker A: Todo es enero y enero es como un cushion month. [00:00:41] Speaker B: Sí. O hay gente que todavía dice que es como 40 de diciembre. Así que, en esas estamos. Ya les habíamos compartido en Instagram nuestros ins y outs. La verdad que tenemos un par de nuevas, pero también queremos como expandir en ellas y tener como por qué creemos que son ins y outs. [00:01:00] Speaker A: Y, ¿qué iba a decir? Ah, sí, esas son joint ins y outs. Entonces, las juntamos las dos. O son como unas que las dos pensamos. [00:01:12] Speaker B: Adri, abre el encargo. [00:01:16] Speaker A: Va. [00:01:18] Speaker B: OK, la primera in o queremos hacer out primero. [00:01:23] Speaker A: Tal vez como out para dejar lo negativo ya out. [00:01:26] Speaker B: Y empezar con lo in. [00:01:27] Speaker A: Al principio y terminar con lo positivo. [00:01:31] Speaker B: Out, una perfect morning routine. [00:01:35] Speaker A: Ajá, eso estábamos hablando antes de empezar que, énfasis en el perfect morning routine, como que yo estoy cansada de pensar que tengo que hacer 10 cosas. [00:01:49] Speaker B: Antes. [00:01:49] Speaker A: De empezar el día, como levantarme temprano, meditar, journal, respirar. [00:01:54] Speaker B: No ver el celular. [00:01:55] Speaker A: Ice bucket, no ver el celular, mi agua con limón, o sea, es too much. Y en el segundo que no lo hago, el día que no logro hacer nada, porque la verdad es que solo hago como una o dos cosas. [00:02:08] Speaker B: Me. [00:02:08] Speaker A: Pongo toda como que, ay, no lo logré, ¿por qué no logro hacer eso? Y la verdad es que creo que está out tener todas estas cosas que uno debería de hacer en la mañana, o sea, lo que está in es tu morning routine, pero no como el perfect routine. [00:02:28] Speaker B: Sí, o sea, yo tantas veces el año pasado era, me quiero levantar a las 5 de la mañana, así tengo tiempo para meditar, journal, después hacer ejercicio, después hacer mi dry brushing, es como que no. Yo ahora estoy priorizando, lo que sí quiero priorizar para mí siempre es el ejercicio. Algunos días empiezo con agua con limón, hay unos días que no. Algunos días que solo empiezo con el café, es la realidad. Hay unos días que sí tengo tiempo para meditar, hay otros días que no y lo hago en la noche. [00:02:57] Speaker A: Sí, o sea, es too much. O yo lo que estoy haciendo ahora es que aprovecho el fin de semana para hacer esas cosas de la mañana que quiero hacer entre semana, como hoy medité porque hoy es domingo, por ejemplo. Y digo, bueno, hoy tengo más tiempo, pero no es como que esa presión de tener que hacerlo todos los días. [00:03:13] Speaker B: No. Sí, agreed. Que es un buen segway para el siguiente. [00:03:17] Speaker A: Out. [00:03:18] Speaker B: La perfección en sí. O sea, primero, nadie es perfecto. No existe. Y segundo, como que porque queremos aparentar que todo es perfecto. O sea, eso también siento que es mucha culpa de Instagram y social media, pero eso me gusta de TikTok, que la gente es muy real y muy auténtico y como que... No les importa salir sin maquillaje, con el pelo hecho, o sea, como esté. Entonces, esto de la necesidad de que todo esté perfecto, de que todo tiene que ser perfecto. Perdón, pero qué hueá. [00:03:52] Speaker A: Yo ya dejé eso hace rato, la. [00:03:53] Speaker B: Verdad, porque yo sí soy re... [00:03:56] Speaker A: Yo hasta hablo de más. [00:03:58] Speaker B: Claro, es bien real. [00:04:02] Speaker A: Ay, porque qué... O sea, yo solo siento que qué drenante, como que es una cosa menos de que tengo que poner una... una façade, como que... A mí, yo odio el small talk, por ejemplo, porque me incomoda el small talk, entonces le cuento mis problemas a todo mundo. Pero porque, no sé, es mucho esfuerzo y no sé, una cosa menos de qué preocuparme. Así que, out el perfeccionismo. [00:04:24] Speaker B: Sí, out el, ¿cómo se llama? El marriage perfecto, la casa perfecta, la morning routine perfecta, verse perfecta, out. Sí. Out, out, out. Otra cosa que usamos de out, esto creo que es porque algo que está pasando más alrededor de nuestras vidas es hacer preguntas como muy íntimas. Ejemplo, ¿para cuándo los hijos? Primero, ¿qué te importa? Segundo, o sea, hay mucha gente que a lo mejor uno no sabe si está tratando y es un trigger. Entonces, o sea, ¿sólo por qué la necesidad en nuestros países de tener esta constancia, gana de tener que preguntar para cuándo los hijos? O capaz hay gente que simplemente no quiere y también está bien, todo es válido. [00:05:14] Speaker A: Yo también, eso me iba a pensar otra cosa. También, cosas íntimas como preguntar, por ejemplo, preguntar. Bueno, a veces uno no le pregunta directamente a la persona cosas familiares, pero por ejemplo, uno por chismoso, como que preguntarle a una persona cercana a la persona que está pasando por algo. Ajá. Ay, mira y contame qué fue lo que pasó con no sé qué de algo familiar, que es como bien personal, como que si es mi mejor amiga que está pasando por algo familiar. Yo no le voy a contar a todo el mundo que me pregunte, necesariamente, porque es como que no es mi problema decirlo. O sea, supongo que sí hay gente que lo cuenta, pero solo siento que eso de andar como preguntándole a la amiga para tratar de tener como la información del chisme... No, out. [00:06:00] Speaker B: Cuida tu propio negocio, gente. Que también va la otra cosa, las opiniones de otra gente. ¡Qué hueva! [00:06:09] Speaker A: Sí, ya. [00:06:10] Speaker B: Si no te la pedí, no me la tienes que compartir. Así de sencillo. [00:06:16] Speaker A: Agreed. [00:06:17] Speaker B: Y también creo que uno le pone mucha atención a las opiniones de otra gente, como que el qué dirán. No, I'm sorry, pero ya, ¿qué importa? La gente se está opinando de ti es porque no tiene nada mejor que hacer, en mi opinión. [00:06:34] Speaker A: Sí, y vayan a escuchar el episodio con Artefi. [00:06:37] Speaker B: Sí, en verdad sí. [00:06:39] Speaker A: Porque le preguntamos de eso. O sea, ¿y quién más que alguien que está como que tan en el spotlight? ¿De qué? Obviamente que la gente habla, pues. Pero eso se pone súper en perspectiva cuando uno se va de Guate, porque honestamente, y no es nada en culpa de Guate ni la gente en Guate, solo siento como que yo acá en Miami ni me importa qué anda pensando la gente de mí, como de verdad no. O sea, no lo pienso. [00:07:01] Speaker B: Sí. [00:07:02] Speaker A: En Guate como que no sé por qué. Tal vez es mi propia cosa, pero... No sé, uno tiene que... [00:07:07] Speaker B: No, no es su propia cosa. Así es. Porque al final es una comunidad bastante cerrada. Pero sí, honestamente, ¿qué importa? Y les voy a decir otra cosa. Si alguien está opinando sobre alguien o está criticando de una manera, o sea, que sea negativo, es porque esa persona es muy insegura y está viendo algo en esa persona que está criticando, algo que les falta a ellos. Entonces, al final del día, si alguien está criticando, la realidad de las cosas es que esa persona es muy insegura. Así de sencillo. [00:07:42] Speaker A: Yo honestamente, por lo menos si critico. [00:07:44] Speaker B: Yo ya estoy aware de que tengo una inseguridad. [00:07:48] Speaker A: Eso es verdad. [00:07:49] Speaker B: Eso es la otra cosa, como que todos lo hacemos. O sea, no estamos aquí pretendiendo que somos above anyone else y somos unas self-righteous bitches. [00:07:56] Speaker A: Pero yo estoy 100% aware. que si alguien me da envidia, es mi propio problema. Es que es así. Y después yo lo sé, yo lo sé. [00:08:04] Speaker B: Va, pero al menos es madura para tener ese self-aware. El siguiente paso, no, pero es que es cierto, o sea, el siguiente paso es tratar de quitárselo. Easier said than done. Y más cuando, pues, uno se junta con gente que como que empieza esos temas, pero al final del día, yo creo que si uno está muy cómodo con quién es, las opiniones de la otra gente no deberían importar. [00:08:29] Speaker A: Sí, sí, y también como que siento que es un músculo eso, como estar todo el tiempo como catching yourself, como que de qué estás hablando, de quién estás hablando, o sea, no sé, es como un músculo que hay que como que uno frenarse, pero ¿Qué más? [00:08:49] Speaker B: Es otro segway. [00:08:51] Speaker A: Ya solo tenemos esas. [00:08:52] Speaker B: Para out, sí. Otro segway para keeping up with trends. [00:08:56] Speaker A: Ah, sí. [00:08:57] Speaker B: Yo no sé si ustedes tienen el mismo algoritmo de TikTok que nosotras dos. [00:09:01] Speaker A: O si ven TikTok. [00:09:02] Speaker B: O si tienen TikTok. Ajá, ya vamos a llegar al tema. Pero esta cosa que el clean aesthetic es out y ahora es mob wife era, ¿a quién importa? O sea, honestamente, primero, eso es solo una cosa de keeping up with trends, como que estar siempre en tendencia de algo. Al final, todo regresa. Empezamos por ahí, todo es bastante cíclico. [00:09:28] Speaker A: Y uno tiene que ser quién es. [00:09:30] Speaker B: O sea, en la moda específicamente, ¿por qué ahora tengo que estarme vistiendo como Lady Gaga en House of Gucci. Perdón, pero no. Ese no es mi estilo. No me quiero estar vistiendo así. Ese es el mob wave era, en mi opinión. Yo me quiero vestir como se me ronque la gana en las mañanas. Si me quiero vestir clean, girl, estético un día y al otro día me quiero vestir súper boho, pues así me voy a vestir. No me importa. Pero creo que esto de siempre estar en tendencia de todo, pero no tiene que ser nada más en moda. en todo, hasta en wellness trends, que es lo que estábamos hablando también. Ajá. [00:10:09] Speaker A: Yo por meterme a wellness trends paré intoxicada en cosas. Entonces, tengan cuidado. Y también como, por ejemplo, yo estaba viendo, ya varias veces vi y me molesta porque en todos lados sale como que, out, minimalism, homes. [00:10:27] Speaker B: Es como... Yo soy re maximalista. [00:10:29] Speaker A: No me importa, la verdad. O sea, sí me importa, me importa que esté out. pero no me debería importar porque al final eso es lo que me gusta, me gusta todo limpio y menos, es más para mí, no estoy diciendo que para otra gente, no, no, o sea, no judgment si para alguien no, solo digo, entonces, ¿para qué me voy a poner a comprar mil cosas de color cuando No soy yo. [00:10:51] Speaker B: Por ejemplo, Ladri y yo somos re diferentes en eso. [00:10:53] Speaker A: Opuesta, opuesta. [00:10:54] Speaker B: O sea, mi casa es color. A mí me encanta entrar a la casa de Ladri, que todo se vea limpio y nítido, pero cuando yo estoy buscando cosas para mí, me agravio al color. Entonces es eso, como que viene también con uno de opiniones, es al final, creo que... Sí, igual no le importa. [00:11:14] Speaker A: Yo tenía ese problema con mi casa, es que... Yo sé lo que me gusta, pero yo le preguntaba a todo mundo su opinión. Y uno tiene que confiar en su propio instinto o su propia opinión. Obviamente hay expertos para cosas, pero digo, overall, como que uno sabe lo que te gusta. Entonces, ¿por qué le estoy preguntando yo a mi hermana que amo su estilo y todo, pero no es el mío su opinión? Solo es parte de cómo también leer otras personas opiniones que no te importe, pues. [00:11:45] Speaker B: Sí, entonces creo que lo que queremos out es tratar de... Keep up with the Jonases. Y lo que queremos in es... ¿Qué es Jonases? Nunca he visto Keeping up with the Jonases. Bueno, es una frase bien famosa. Keeping up with the Jonases. [00:12:02] Speaker A: No, Jonas Brothers. [00:12:03] Speaker B: No, Jonas... Yoneses. [00:12:06] Speaker A: Ah, nunca había escuchado eso. [00:12:08] Speaker B: Bueno, hay una película que salió de mi mujer y Amber Heard. Sí, previamente el caso de Johnny Depp. Pero es vieja, pero es keeping up with the Yoneses. Es una frase muy usada que uno está tratando de como que mantener esa vida que la gente quiere, pero al final es bullshit. [00:12:28] Speaker A: Ah, sí. [00:12:29] Speaker B: Eso es keeping up with the Yoneses. Entonces, out keeping up with the Yoneses, como que Solo hay que ser uno mismo y ya. Pero bueno, también tenemos outs personales de wellness. [00:12:44] Speaker A: Ah, sí. Uno cada una. [00:12:48] Speaker B: Sí. [00:12:48] Speaker A: Para mí, out son todos nuts. O sea, yo comía, por ser dairy free, comía todo como que nut-based cheese. Como que quesos a base de cashews. leche de cashews o almendras o de pistachos. Postres con harina de almendras. O sea, todo era almendra o cashew, mantequilla, o sea, todo. Y paré intoxicada en el cuerpo con mil problemas porque me intoxiqué tanta nuez. Entonces, para mí, aútelas no es la verdad. Y ahora que me las quité sí me siento mucho menos desinflamada. Pero bueno, to each their own, pues, obviamente, cada cuerpo es diferente. Solo siento que no sé sobre... Siento que es un ejemplo de como cualquier cosa, los excesos, son malos, o sea, varíen lo que comen, porque nada en exceso es bueno, ni lo saludable, entre comillas. [00:13:47] Speaker B: Sí, para mí, out los suplementos. [00:13:50] Speaker A: Ay, yo me tomo como 80. [00:13:51] Speaker B: Sí, pero el año pasado, la Adri está pasando porque lo que vio pasar el año pasado, que es mold toxicity, y yo viajaba pura, o sea, pura abuelita con un pastillero, Y ahorita no estoy en ningún suplemento y obviamente los necesité en algún momento, pero también como que por muchos años yo tomaba probiótico todos los días, después magnesio todas las noches y ahorita no estoy tomando nada, sino que estoy tratando de enfocarme como que en eating the rainbow y comer cosas saludables. Y mi cuerpo lo siento bien. Obviamente, si llego a sentir que estoy como que necesitando de algo, pues primero hay que buscar un experto. para que recomiende lo que sí, porque por muchos años yo también estaba tomando cosas que según yo necesitaba, porque me día que Melissa Wood Health o cualquier otra wellness guru estaba tomando, así que para mí, out, suplementos que no necesito. Bueno, INS. [00:14:59] Speaker A: Este, quiero gritarlo. Dele. Porque desde que empezamos el podcast, de verdad, que como que... No voy a poner los dedos, pero... O sea, apoyar a tus amigas en sus negocios. [00:15:14] Speaker B: O sus proyectos de pasión. [00:15:15] Speaker A: Y comprar sus productos si tienen un producto, comprar sus servicios. Bueno, no necesariamente si no te aplica, pero bueno, mi punto es... como apoyar, apoyar a tus amistades en sus passion projects, negocios, lo que sea, como que siento que después cuando te toca a. [00:15:34] Speaker B: Ti. [00:15:36] Speaker A: Lo querés, pero cuando era una tomía como que... pues no mucho le pusiste coco. No sé, o sea, no es de que todo el día tengan que estarte aplaudiendo y así, pero solo, no sé, para algo están las amigas y siento que como que para lift each other up y aunque no sea tu rollo, whatever lo que están haciendo, siento que, o sea, son tus amigas, pues, si no... Sí. Si no, ¿para qué son las amigas? No sé. [00:16:05] Speaker B: Mi mamá, me acuerdo que desde chiquita, si había alguien que estaba emprendiendo, era, hay que apoyar a los emprendedores, entonces. [00:16:13] Speaker A: Como que... [00:16:15] Speaker B: Les compraba lo que sea que estuvieran vendiendo o los trataba de alguna manera. Y eso como que siempre se quedó conmigo. Y ella, yo sí veo que es un ejemplo de alguien que siempre apoya a sus amigas, súper incondicional. Entonces, al final del día, uno debería alegrarse por lo que sea que estén haciendo tus amigos o amigas, si ellos lo están haciendo por su bien y porque están felices, pues, y están emocionados por lo que estén haciendo. Entonces, Creo que ahí regresa a otras personas opiniones y también como que si tú estás empezando algo y una persona no te está ayudando, a lo mejor viene de envidia o viene de alguna inseguridad de ellos. Pero creo que es importante apoyar, sea quien sea. Y al final, Uno no sabe si uno va a fracasar o no le vaya súper bien. Y cuando a uno ya le está yendo bien, ahí la gente sí está detrás de uno. Pero al final también si fracasaste, ¿qué importa? Porque es una experiencia ganada. Entonces, creo que solo en general hay que apoyar. [00:17:21] Speaker A: Y. [00:17:23] Speaker B: Si un amigo está empezando lo que sea, o sea, algo, y abrió una cuenta en Instagram, denle un follow, denle un like. Las cosas son de verdad. [00:17:32] Speaker A: No cuesta nada. [00:17:33] Speaker B: No te cuesta ni un centavón. [00:17:36] Speaker A: Otra cosa que es un tema tal vez como que un poco, no sé, la gente puede estar de un lado o del otro, pero es, digamos, la gente que vende un servicio o un producto y que todo el tiempo es como, como es mía mía, la voy a pedir descuento. [00:17:47] Speaker B: Mira, ajá, esto... [00:17:50] Speaker A: Yo, habiendo trabajado en un negocio familiar, a veces no pueden andarles regalando descuento a todo mundo. La gente... Uno se está ofendiendo de hacer dinero mucho. O sea, como que una cosa es que alguien ofrezca here and there, pero de verdad como que traten de pagar el precio porque... Uno también está tratando de que ese negocio salga adelante, y si uno solo anda ahí dando descuentos a todos los Friends and Family, si uno puede, buenísimo, pero no asumas un descuento porque sos familia o amigo, sino que como que si puedes pagar full price, como que no te cuesta nada. O sea, no sé, ese es un tema que es como sí o no, pero... cada empresa es diferente, entonces como que no asumir un descuento, eso como que me cae mal la gente que se aprovecha de eso. [00:18:34] Speaker B: A mí también me cae súper mal como, ay, dame descuento, ahorita que yo también regresé a trabajar en una empresa familiar, es como que O sea, obviamente uno quiere apoyar, pero también como que hay gente que asume como que, ay, te voy a dar patrocinio. Es como que sí, con mucho gusto te doy patrocinio, pero también... Al final es un negocio. Ajá, pero no te voy a dar la mano y me tomes el brazo. Me explicó como que hay que apoyar en los dos sentidos. [00:19:00] Speaker A: Y sí. [00:19:02] Speaker B: Totalmente de acuerdo con los descuentos. O sea, Uno no sabe lo que le cuesta a esa persona, como que si está empezando, puede llegar a break even, como que uno tiene que apoyar al 100%, y si esa persona te da descuento, qué nice. Pero tampoco estar, ah, dame descuento, porfa, la típica. [00:19:20] Speaker A: O como lo de los patrocinios, o sea, un negocio es un negocio formal. Como que en Latinoamérica se usa mucho, como que es mi amigo, entonces que me dé patrocinio de no sé qué, que me dé esto así. Al final, hay... un área de contabilidad, los números tienen que hacer sentido y no se puede solo estar regalando las cosas así, como que siento que no hay que ofenderse si tenés un friend or family que no te puede dar cosas gratis o dar un descuento o lo que sea, porque hay que entender que como que cada negocio está en diferentes como que phase también y apoyar el negocio regardless, no solo lo apoyes cuando te dan un descuento o cuando te dan algo gratis, o sea, apóyalo no matter what pues, porque al final igual quisieras que fuera del otro lado. [00:20:06] Speaker B: De la tortilla, pues. Sí, pero en fin, creo que show up for your friends es súper importante, o sea, en cualquier cosa. Ahorita también estamos en la época de que nuestras amigas están o casándose o teniendo hijos, o sea, show up for them. Si te invitan a un té, hacer el esfuerzo de llegar. Si te invitan a un baby shower, hacer el esfuerzo de llegar, porque de verdad solo, ajá, show up for your people. [00:20:31] Speaker A: Eso sí, cuando uno se casa se da cuenta un montón de eso, porque sí da hueva, hay tantos eventos, hay no sé qué. [00:20:36] Speaker B: Y también no siempre se puede. [00:20:38] Speaker A: Pero uno sí agradece a la gente que hizo el espacio, y a veces hay gente que uno ni se imagina que ahora se toma el tiempo. Eso es algo que es uno de mis, no diría resolutions, pero está como que en mis metas del año, como ser más detallista o con mi tiempo o solo como que con, no te cuesta nada como mandar una nota como cómo vas, cómo has estado, mandar unas galletas, no sé, como que ese tipo de cosas la gente sí de verdad hace la diferencia. [00:21:05] Speaker B: Sí, show up for your people. Otro IN es questioning oneself. [00:21:10] Speaker A: Menos en política, ahí nadie me cuestione. [00:21:14] Speaker B: Ladri es muy pasionista. Yo también, pero Ladri es de otro nivel. [00:21:18] Speaker A: Nadie me trata de convencer, no son mentiras. [00:21:20] Speaker B: Pero sí, en esto creo que entra mucho de reflexión personal y esto creo que viene con self-growth y expansion, como que uno de verdad a veces tiene que hacerse ciertas preguntas que uno no se quiera hacer. [00:21:35] Speaker A: Ajá, 100%. También cuando te casas, un montón de preguntas. Pero nunca, o sea, no creerse que uno ya sabe todo, pues, ok, la manera de uno siempre es la correcta, porque tal vez en algunas circunstancias no es que hay incorrecta o correcta, sino que tal vez hay otras maneras de hacer las cosas. Y una cosa es cuestionarse y otra cosa también es como que después actuar. Pero... es súper importante. [00:22:05] Speaker B: Otra es nunca dejar de aprender. Yo de verdad, de verdad, creo que el que es ignorante estos días es decisión propia. [00:22:16] Speaker A: ¡Ay, qué frustración! [00:22:17] Speaker B: A ver, casos de casos. Si uno sabe leer, tiene acceso a internet, tiene acceso a libros, tiene acceso a tantas cosas hoy en día. uno, seríendo ignorante, ya creo que se ha sido impropiada. Sí, y repito, si uno sabe leer y escribir, uno sabe escuchar, como que hay tanto acceso ahora que, honestamente, si tú no sabes algún tema, uno lo puede googlear. [00:22:42] Speaker A: Sí, o sea, yo siento que también como que obviamente uno va a gravitate más hacia los temas que te interesan. Por ejemplo, yo paso todo el día escuchando y leyendo cosas de salud, pero no significa que no me quiero educar también en temas. Ahora con mi esposo hasta de deportes. Pero diciendo, por ejemplo, política es un buen ejemplo, o sea, I'm not going to get into politics, pero estoy diciendo cuando es algo tan relevante que te puede cambiar la vida, como que no saber en verdad qué está pasando ya no es una opción, como que mi mamá me lo decía siempre y uno decía, qué hueva, qué hueva ese tema, pero aunque sea educarte con lo básico, pues, y también como que está relevante hoy en día, a mí un tema que me muero por aprender más es como todo lo de como que el AI y eso, o sea, siento que es un tema súper relevante hoy en día y no sé, hay tantas sources para aprender, entonces, como que... Sí, totalmente. [00:23:40] Speaker B: Y creo que si uno no está aprendiendo algo todos los días, no está haciendo nada en tu día, sorry. Va, otra cosa es... ¿Tu rutina de mañana? [00:23:53] Speaker A: ¿Qué pusimos? [00:23:54] Speaker B: Sí, como que tu morning routine. [00:23:56] Speaker A: Ah, eso era lo mismo. [00:23:57] Speaker B: Solo vamos a pasarlo, pero tu morning routine, lo que a ti te funciona. [00:24:01] Speaker A: O sea, si lo que te funciona es lavarte los dientes antes de empezar tu día, perfecto. Pero que sea tuya, pues. Mientras Mariel carga la compu, vamos a seguir... Ah, bueno, este. Letting shit go. Es que siento que Mariel y yo nos enganchamos por todo. Pues como que las cosas que nos apasionan. [00:24:23] Speaker B: No sé si han visto que hay un meme que es como que cuando tú y tú, The Lulu Friends... Ah, sí. Dicen como que, exactly. Es como que sí, exactamente. [00:24:33] Speaker A: Ajá. Pero yo me engancho con las cosas que me importan mucho, como que... y siento que hay que no consumir, no dejar que las cosas te consuman porque la mitad de las cosas no son ni importantes. [00:24:47] Speaker B: Ajá. Hay un libro que se llama Don't sweat the small stuff in the end, it's all small stuff. [00:24:54] Speaker A: Tengo que leer ese libro. [00:24:55] Speaker B: A veces uno se lo tiene que repetir. Como que hay cosas que uno harps on them, perdón por el español, pero es tan innecesario a veces como que sobre qué pensar en the grand scheme of things esto no es tan importante. [00:25:10] Speaker A: La mitad de las cosas de las que nos enganchan de verdad no son tan importantes. Entonces, let it go y escoger muy bien en qué te vas a enfocar tu energía. Va, la próxima es being cringe, pero en verdad a lo que me refería con esto es como ser auténtico, o sea, como que parar de solo ser tú, si eso es como cringy o como que, ay, qué pena. Y también lo digo porque ahora con el podcast María y yo hemos tenido que como que hacer cosas que nos sacan de nuestra zona de confort, porque we didn't sign up al podcast para redes sociales, por ejemplo, pero es una parte de ahí, lo tenemos que hacer y es como que quitarse la pena de solo be yourself, pues. [00:25:53] Speaker B: Sí, no, la vez pasada estaba en una boda y llega alguien y me dice, ¡ay, tú sos la de TikTok! Yo creo que cambié de color 80 veces. Dicen, ah, me saliste en TikTok. Y yo, ajá, yo cambié de color 80 veces. Y como que, ay, qué pena. Y me dicen, no, no, qué pena, no. La verdad que me gustó. [00:26:11] Speaker A: Y digo, tienes razón. [00:26:13] Speaker B: Ajá, como que tienes razón. Y después, la siguiente vez, que también fue en una boda, una señora me dice, ay, tú me salió en TikTok. Me diste un rebuen tip. Y yo como que, gracias. Yo me lo tomé más segura a mí misma. Pero sí, creo que hay que embracer ser cringe porque al final del día, si uno quiere hacer cosas diferentes, hay que salirse de su zona de confort. Y eso implica a veces ser cringe. [00:26:40] Speaker A: Para alguna gente, para otra gente no. O sea, solo ser auténtica. Es como lo que estamos tratando de hacer en el podcast también. [00:26:49] Speaker B: Bueno, lo último, esto puede ser un poco más como banal, pero repetir ropa y outfits. Perdón, pero esto de regresar a como que las tendencias es pésimo para muchas cosas. tus ahorros, el medio ambiente, como que entras en una cosa de consumismo, consumismo, consumismo. Creo que al revés, todo tiene que venir más a investment pieces. Y eso es algo que hablamos bastante con Luisa y Chris de Three Muses. [00:27:20] Speaker A: Ah, sí. [00:27:21] Speaker B: O sea, tener que invertir en cosas que te van a durar in the long term y también puedes usar varias veces. [00:27:30] Speaker A: La verdad que esto no lo dijimos, pero eso va con eso, como que ser más, tomar control de tus finanzas. O sea, yo siento que el año pasado estaba gastando, gastaba y gastaba, y decías, me alcanza, me alcanza, me alcanza. Y en verdad, no. O sea, aunque me alcance, tengo que ser más consciente con mis finanzas, como que organizarme más, saber cuánto voy a invertir. ¿Cuánto voy a guardar? Y queremos traer a una amiga que nos hable un poco como de personal finances, porque siento que in tomar control de tus finanzas personales, o sea, no solo andar ahí pasando la tarjeta y esperar que al final del mes te sobre como que... O revisarla al final del mes. [00:28:08] Speaker B: O no revisar tu cuenta de banco porque qué hueá, no quiero saber. No, pero otra cosa, invertir de por sí. O sea, yo ahorita empecé a invertir el año pasado y quisiera haber empezado hace cinco años o más. Así que si están escuchando esto y no han invertido, de verdad, hágalo. Y hay fondos de inversiones que son muy conservadores, no tienen que ser en el stock market. [00:28:38] Speaker A: Pero hablando de aprender, Este tema es tan importante, o sea, no hay nada... Como que no por juzgar, pero no puede ser que alguien vaya por la vida sin saber cuánto dinero hay en la cuenta de banco de la familia, dónde está el dinero metido, cómo funciona una inversión. Y es como que uno tiene que tener control de eso. Eso es parte de aprender. A mí que me interesa lo de los stocks, no. Que me interesa lo de los fondos de inversión, no. es como que parte del proceso para mínimo saber lo básico para poder invertir mi dinero, porque hay que ser inteligente con el dinero y de verdad que aprender cómo funciona el dinero y cómo es la mejor manera de manejarlo, es que eso sí es tan esencial. Yo el otro día le estaba diciendo a mi esposo que la gente que dice que el dinero no importa, de verdad, o sea, esto no es por lo banal, pero importa, porque si no tienes dinero, Choice en salud, comida sana. Es demasiado importante y como que no puede ser que no nos eduquemos mucho. No sé, como que no es un tema tan hablado. Más como que las mujeres, tal vez porque no mucha gente no lo manejan ellas y pues está bien, pero es uno de los temas que queremos traer al podcast. [00:29:53] Speaker B: Pero si de verdad, si algo que. [00:29:56] Speaker A: Nosotras dos le podemos decir a mujeres. [00:29:59] Speaker B: Casadas, no casadas, es uno. sean dueñas de su propio dinero, tengan algo que es solo de ustedes, porque uno de verdad nunca sabe qué puede pasar. Y tercero, inviertan mientras tanto es mejor. [00:30:13] Speaker A: Sí, ya vamos a tener un podcast. Hopefully. Solo si alguien sabe de alguien que se dedique a eso, que sea mujer. Bueno, o no mujer, la verdad. [00:30:21] Speaker B: Sí. Bueno, lo último es nuestro in wellness. No trend, pero nuestro algo in the wellness. [00:30:30] Speaker A: Yo voy a decir como detoxing, detoxing, pero no detoxing de hacer una dieta detox, no. Si no, tu lymphatic system, o sea, pueden escuchar el podcast con Gigi, pero yo acabo de pedir un infrared red sauna y siento que es porque no es un detox para bajar, para como que bajar de peso, nada que ver con eso. Es porque en el mundo donde estamos viviendo estamos consumiendo demasiadas toxinas, el cuerpo está como que demasiado saturado y todos esos químicos y toxinas y como que cosas que no logramos sacar del cuerpo se quedan ahí adentro, en verdad sí nos está afectando o al at least a mí, entonces como sudar, sauna, infrared, todo lo que me vaya, detox y linfatic system para mí. [00:31:19] Speaker B: Para mí INN es, ok, yo antes era la típica, yo sé que la darías a identificar también, que si yo no hacía una hora de ejercicio, yo no era, no había hecho suficiente. Y últimamente he estado haciendo los workouts. [00:31:31] Speaker A: Eso como cuesta. [00:31:33] Speaker B: He estado haciendo a Chief de Mercy Moran, que tenemos el episodio, si no lo han escuchado, se los recomiendo. [00:31:38] Speaker A: Hoy hablamos de full episodios. [00:31:39] Speaker B: Ajá, pero Estoy incorporando eso en mi rutina de workouts dos a tres veces a la semana, porque a mí todavía me gusta correr, para mí correr sí es... Es algo que me gusta, no lo hago porque tengo que quedar calorías, tengo que estar cardio, no, a mí de verdad lo disfruto. Pero los workouts de la Merced son 30 minutos la mayoría, hay unos que sí son más, hay unos que son menos. y me ha funcionado perfecto. O sea, no tiene que ser la hora o porque hice 30 minutos, es poco, no he hecho suficiente y me tengo que meter a la caminadora a terminar. No, entonces creo que solo movimiento todos los días, pero no necesariamente uno se tiene que matar. [00:32:22] Speaker A: Yo creo que eso es un out, obsesionarse. [00:32:25] Speaker B: Así total. [00:32:26] Speaker A: Con la cantidad de minutos, o sea, eso es demasiado, te consume demasiado la mente para... Para nada. Hay otras cosas de qué preocuparse. Anyways, esperamos que se puedan identificar con algunos ins y outs. Están un poco all over the place, pero... Si quieren compartir sus escenas con nosotras, nos pueden dejar en los comentarios. Y también díganos si les gustan los solo episodios o si solo son como rants innecesarios. [00:32:56] Speaker B: Sí, probablemente eso no era necesario, pero de todas maneras, déjennos saber qué opinan. [00:33:00] Speaker A: Y última cosa, vayan a dejarnos un review en los comentarios. Por favor. [00:33:04] Speaker B: Así les podemos seguir haciendo mejores episodios. [00:33:07] Speaker A: Y traer mejores guests. Gracias. Bye. [00:33:11] Speaker B: Gracias por escucharnos. Si les gustó este episodio, por favor, déjennos sus reviews. [00:33:16] Speaker A: Suscríbanse a nuestro podcast y nos pueden seguir en TikTok e Instagram. [00:33:21] Speaker B: Y los esperamos en el siguiente episodio. Bye.